第十二周升旗儀式:“考后心理調(diào)適”
11月17日上午,,全體學(xué)生參加第十二周升旗儀式,。學(xué)生處特邀國家二級心理咨詢師,、南師大心理健康教育碩士,,南通一中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人王婷老師為大家作“考后心理調(diào)適”國旗下講話。
王老師從正確解讀考試的意義,,學(xué)會正確的評估自己,,認(rèn)真做一次試卷分析,制訂切實可行的學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)等四個方面就如何做好考后心理調(diào)適進(jìn)行了輔導(dǎo),,同時理論聯(lián)系實際,,對心理調(diào)適的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行了細(xì)致深入地分析。王老師最后還鼓勵全體學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中胸懷理想,,永遠(yuǎn)保持一顆進(jìn)取之心,,這樣才能克服困難,激發(fā)學(xué)習(xí)潛力,,才能在原有的基礎(chǔ)上不斷進(jìn)步,,一步步地靠近理想,最終取得成功,。
此次國旗下講話是心理調(diào)適周系列活動之一,,學(xué)生處還將邀請通中符小斌老師為學(xué)生做心理咨詢輔導(dǎo)講座,各年級還將開展期中表彰活動等,。學(xué)生處將本周定為期中考試之后的心理調(diào)適周,,目的在于幫助同學(xué)們調(diào)整自我,養(yǎng)成積極健康的良好心態(tài),,為下一階段的學(xué)習(xí)生活做好充足的準(zhǔn)備,。
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