2月20日上午,，全校師生在室內(nèi)參加了第二周升旗儀式,。儀式由團委陳曉宇副書記主持,，學生處左秀麗主任作了題為《惜時如金》的國旗下講話。

左主任在講話中運用中外名人珍惜時間的名言和事跡,，說明時間的寶貴,。她要求同學們要珍惜時間，合理利用時間,，對自己的學習生活有一個整體規(guī)劃,，每天制定具體而明確的任務,，利用點滴細碎的時間去學習,，聚沙成塔，集腋成裘,。同時她希望同學們學會以平和的心態(tài)做好每一件事,，以陽光健康的心態(tài)面對每一天,。

附：國旗下講話

惜時如金

老師們、同學們：大家上午好,！

俗話說：一年之計在于春,，一日之計在于晨。在這春寒料峭的日子里,，我特別想跟大家分享的話題便是“惜時如金”,。俄國文豪高爾基曾說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短,，最平凡而又最珍貴,，最易被忽視而最令人后悔的，便是時間了,?！?偉大的物理學家愛因斯坦，人們發(fā)現(xiàn)他死時大腦中所開發(fā)的潛能僅占整個大腦的40％,，而平常人也不過占10％—20％左右,，但愛因斯坦白天工作長達10小時，晚上也不曾松懈,，總是長時間致力于科學研究,，他曾自豪地說：如果我只有六十歲的壽命，那么我的生命相當于被延長了三十年,。所以,，愛因斯坦惜時如金的理念和實際行動，讓他屹立于科學界,，成為人類歷史上最偉大的科學家,。魯迅說：“哪里有天才,，我只是將別人喝咖啡的時間都用在工作上?！笨梢?，時間不以人的意志為轉移，圣賢不能讓在握的良辰逗留,，權威無法喝令光陰緩行,，只有自己認真把握，好好珍惜,。

　　曾國藩說過：“天可補，?？商?，南山可移，日月既往,，不可復追”,。朱自清在《匆匆》中發(fā)出感慨：“洗手的時候，日子從水盆里過去,；吃飯的時候,，日子從飯碗里過去，默默時,，便從凝然的雙眼前過去,。”我們的時間,，就是那表盤上的針,，在不知不覺中悄悄地溜走了，而我們卻永遠無法追隨它的腳步,，留給我們無盡思考的背影,。

　　同學們，曾經(jīng)處于孩提時代的我們現(xiàn)都已長大,，當我們共同相聚通大附中的校園,，走過天橋，穿過長廊,，在我們空虛亦或是充實的一天中,，時間從我們單薄的青春里打馬而過。我們成了高中生,，那便意味著我們要對自己的未來擔負起責任,，過去的繁華，只會因時間的流逝變得冷清,，我們應該做的,，就是珍惜一點一滴的時間,，把握好現(xiàn)在。

　　時間是由分秒積成的,，善于利用零星時間的人才會做出更大的成就,。從一天的清晨開始，早讀前幾分鐘的時間,，我們可以領先一步拿出書本迅速進入學習狀態(tài),；午飯后、午休之后我們應抓住這短促而珍貴的時間,，對記憶性的學科及時進行鞏固,；夜自修前的20分鐘時間，我們可以對一天的學習進行梳理,，及時查漏補缺,；夜自修后的延時，讓我們有更多的時間去舉一反三,，總結和提煉學識,。高中三年的學習時光是短暫的，也許軍訓的口號聲還在耳畔,，而我們卻已即將面臨分班,；也許還沒有來得及回味高一的浪漫，而我們卻即將邁進學測的考場,；也許還沒有能認真的走一遍校園,，而我們卻要駛向新的彼岸。因此,，趁著春風,，趁著年少，我們應對自己的學習生活有一個整體的規(guī)劃,，要合理利用時間,，每天都要有具體而明確的任務。對于學習,，上課提前預習,，下課及時鞏固新知，甚至,，我們可以將自己每一天的任務都寫在紙上,，貼在桌子上，并時刻提醒自己,，今日事今日畢,。晚上躺在床上，你會發(fā)現(xiàn)自己的生活雖然忙碌,，卻也充實,，利用點點滴滴細碎的時間來學習,，聚沙成塔，集腋成裘,。以平和心態(tài)去做好每一件事,，以陽光健康的心態(tài)去面對每一天。零星的時間,，便成了生活中源源不斷的財富,。

　　同學們，時間是最公平的,。不管你是誰,，它都平等對待。珍惜時間,，就是珍惜生命,，曇花一現(xiàn)，蜉蝣朝生暮死,，都有過最美的一瞬,。人的一生相對于萬物的永恒來說,，卻不過是彈指一瞬,。請相信時間是人生的淬火石，每一次風雨后,，迎來的便是陽光,，而只有那些善于管理時間，合理利用時間的人才能最終獲得成功,，請相信,，惜時如金，天道酬勤,。

　　最后,，我想用杜秋娘的《金縷衣》與大家共勉：勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時,，花開堪折直須折,，莫待無花空折枝。同學們,，從這一刻開始,，請惜時如金！