● ● 開(kāi)學(xué)季● ● 

說(shuō)起人際交往,，不少同學(xué)就要嘀咕“我的社交恐懼癥又犯啦”,。那如何在全新環(huán)境中建立好新的人際關(guān)系呢？今天學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心的心理老師就來(lái)告訴你,，中學(xué)人際交往不要踩的“雷”有哪些,！

宿舍篇

宿舍是主要的生活場(chǎng)所，也是重要的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,。與你共處一室,、朝夕相對(duì)的室友，可能性格,、愛(ài)好,、成長(zhǎng)經(jīng)歷都各不相同，但相聚即是緣分,，要想和諧地度過(guò)這寶貴的三年所需要遵循的法則就是：換位思考,，將心比心。

1.統(tǒng)一作息

集體生活宜有統(tǒng)一的作息時(shí)間加以調(diào)整,，不管是“夜貓子”還是“早睡黨”，都應(yīng)該尊重別人的生活習(xí)慣,，在日常生活起居中給予他人包容和理解,。

2.愛(ài)護(hù)共同的生活環(huán)境

制定舍規(guī)，輪流打掃衛(wèi)生,，認(rèn)真完成自己該做的雜務(wù),。

3.學(xué)會(huì)分享

平時(shí)的生活中，不要忘記將自己的快樂(lè)分享給舍友們,，你往往也能獲得更多的快樂(lè),。

班級(jí)篇

在班級(jí)中如何建立良好的人際關(guān)系，心理老師也有一些建議要分享給大家,。

1.提前準(zhǔn)備自我介紹

開(kāi)學(xué)之后各種新生見(jiàn)面會(huì),、班會(huì)、社團(tuán)招新會(huì)都需要自我介紹,，將來(lái)的每一次機(jī)會(huì),，都屬于有充分準(zhǔn)備的你,。一兩分鐘，簡(jiǎn)單概括自己的愛(ài)好,、性格,、閃光點(diǎn)，重點(diǎn)是讓每個(gè)人都能記住你的名字,。

2.積極參加集體活動(dòng)

班會(huì),、博雅講壇、社團(tuán)活動(dòng),、藝體活動(dòng)……高一的活動(dòng)尤其豐富,，可以讓大家盡快熟悉起來(lái)，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的班集體,。歸屬感的獲得不僅僅靠在一個(gè)集體中的存在,，更要依靠在集體中的積極參與與全身心融入。

社團(tuán)篇

高中校園里,，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)的不局限于分?jǐn)?shù),，社交外聯(lián)能力、組織策劃能力,、公關(guān)協(xié)調(diào)能力,，都能為你贏得贊賞。校內(nèi)的各大社團(tuán)組織,，就是你施展才華的天地,。同時(shí)，與一群志同道合,、興趣相投的人在一起,，往往更容易孕育真摯的情誼。

1.根據(jù)興趣愛(ài)好和個(gè)人定位作出選擇

每個(gè)人在選擇社團(tuán)的時(shí)候心里都會(huì)有一桿秤,，去衡量它能給你怎樣的收獲,。所以要先去了解一個(gè)社團(tuán)的日常活動(dòng)內(nèi)容,、招新條件之后,，再結(jié)合自己的實(shí)際情況，作出選擇,。

2.走出“競(jìng)爭(zhēng)的怪圈”

你不必與任何人競(jìng)爭(zhēng),，也沒(méi)必要用別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判自己，只要自己不斷前進(jìn)即可,。將眼光放在人生發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)道路上去看,，和伙伴們合作陪伴、攜手同行。

【部分轉(zhuǎn)載自“江蘇高職單招指導(dǎo)”】