傾聽心靈 感悟成長——記通大附中青海班首次團輔活動
為增進青海班同學(xué)間的溝通與交流,幫助他們更好地完成“身心適應(yīng)”“生活適應(yīng)”和“學(xué)習(xí)適應(yīng)”,,提升他們的幸福感和歸屬感,, 11月1日,我校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心組織開展高一青海班首次團體心理輔導(dǎo)活動,。
戶外團輔
金晶老師首先進行簡單的活動介紹,,讓參與活動的同學(xué)了解團輔的意義和基本流程。
為了讓同學(xué)們更快地融入活動,、活躍氣氛,,王雪晴老師組織大家圍成一個大圓圈,在歡樂的節(jié)奏下進行快樂有趣的“大風(fēng)吹”活動,。
“小雞成長”活動
“信任盲行”活動
“同舟共濟”活動
沙盤團輔
通過自愿報名,,部分同學(xué)參加了10人沙盤游戲團輔。本次沙盤游戲主題為“情緒森林探索之旅”,,謝俐老師引導(dǎo)同學(xué)們在非語言的交流中,,進行自由想象、自主表達,了解來自內(nèi)心豐富的情緒,,體驗關(guān)注與被關(guān)注,、支持與被支持,發(fā)展積極情緒,,并指導(dǎo)同學(xué)們將在游戲過程中獲得的正面體驗應(yīng)用于學(xué)習(xí)生活中,。
本次團體輔導(dǎo)活動進一步拉近了青海班同學(xué)之間的距離,在班級中營造出自信積極,、樂觀向上的學(xué)習(xí)和生活氛圍,,培養(yǎng)了同學(xué)間彼此信任、相互協(xié)助,、融洽相處的情感,。積極的自我認(rèn)同,、團結(jié)溫暖的集體,,將幫助同學(xué)們擁有應(yīng)對困難和挫折的強大力量,為未來的學(xué)習(xí)和生活奠定良好的基礎(chǔ),。
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